Diep Bao

  Chào anh em hôm nay mình sẽ bật mí 3 động tác ” Post move ”  cơ bản nhưng cực kì hiệu quả trong việc ghi điểm và nếu anh em chỉ cần thuần thục 1 trong 3 động tác này , anh em sẽ trở thành một cây ghi điểm đáng sợ vùng Low […]

     Chào anh em hôm nay mình sẽ bật mí 4 động tác lên rổ giúp hạn chế khả năng bị block để trở thành cây ghi điểm cừ khôi trên sân  1. Side By  – Sử dụng khi đang có đà lên rổ và đối phương đang đứng yên chắn đường lên rổ

” Triple Threat ” là tư thế chuẩn bị tấn công sau khi nhận bóng và có rất nhiều biến thể có thể sử dụng với động tác này .   Ở bài viết này chúng ta hãy cùng tìm hiểu các động tác tấn công kết hợp với ” Triple Threat ” nhé . Một

 Over step là 1 động tác đánh lừa đối thủ rất được nhìu cẩu thủ sử dụng và có thể kết hợp với nhìu biến thể khác nhau , chúng ta hãy cùng nhau tìm hiểu nhé .     Đây là 1 động tác lên rổ kết hợp với Footwork để đánh lừa đối

  Chào các bạn hôm nay mình sẽ chia sẽ các lưu ý để giúp bạn cải thiện khả năng ném rổ của mình . 1. Tư thế cầm banh   – Khi các bạn đang trong tư thế cầm banh chuẩn bị ném , hãy chú ý mở rộng bàn tay ( tay dùng để

     Chào anh em hôm nay mình sẽ bật mí 3 động tác lên rổ cơ bản nhưng cực kì hiệu quả trong việc ghi điểm và nếu anh em chỉ cần thuần thục 1 trong 3 động tác này , anh em sẽ trở thành một cây ghi điểm đáng sợ trên sân

Ở bài viết trước mình đã hướng dẫn động tác Euro step , hôm nay mình sẽ chia sẽ các biến thể kết hợp với động tác này : 1. Euro step + Floater – Động tác này sử dụng khi bạn tấn công góc 0 độ hoặc sau khi dùng Euro step loại bỏ

  “Euro Step ” là một động tác lên rổ cơ bản nhưng rất hiệu quả hãy cùng mình khám phá nhé .      Đây là một trong những động tác lên rổ được nhiều anh em baller sử dụng nhiều nhất thích hợp cho người có sải chân và tay dài với nhìu